说起0℃，人们肯定会想到这是一个重要的温度指标，因为当气温达到0℃或以下，液态水就要凝结成固体，即结冰了，因此把0℃叫做冰点温度。

　　专家们研究指出，尽管诱发心脑血管病的原因很多，但低温是其中的主要原因之一。国外医学气象研究表明：77％的心肌梗塞患者和55％其他类型冠心病患者，对气候变化尤其是气温骤降特别敏感，心肌梗塞发生率明显升高。大量统计资料表明，日最低气温降到冰点温度（0℃）以下的寒冷天气，心脑血管发病明显增多，死亡率也明显升高。所以有人把0℃看作是心脑血管病的气象警报。北京城市气象工程技术研究中心医疗气象研究室统计了1998年1-12月北京某医院急诊科冠心病发病人数与同期温、湿、压观测资料的关系也指出，尽管冠心病一年四季均可发病，但以冬春为多发季节。

　　这是因为低温寒冷的刺激，易使交感神经兴奋，导致心率加快，血压增高，从而增加心肌耗氧量，势必加重心脏负担；寒冷刺激引起血管痉挛，持续的血管痉挛可导致血栓形成；寒冷又会使血液的理化性质发生变化，使内分泌系统失调，导致血液粘性增加和血凝时间缩短。这些都是发生心脑血管病的重要因素。

　　现在已过立冬了，按照天文节气观点，算是进入冬季了。因此，从气象条件来说，应该给心脑血管病患者发出“警报”了。

　　据卫生部门统计，1998年我国城市居民十大死亡病因中，心脏病占第三位。在这冰点温度天气条件下，更要给予高度重视。

　　预防寒冷诱发心脑血管病，必须做到以下几点：一是患有高血压、动脉硬化的中老年人，在气温降到0℃以下的初冬，就要及时增添衣服，注意保暖；二是通过积极的御寒锻炼，提高机体对寒冷的适应性；三是要主动采取相应的自我保健措施，比如适当使用药物，不酗酒吸烟，避免情绪激动，更不能过度劳累，对于患有高血压、心脏病的人要随身携带一些急救药，如速效救心丸、硝酸甘油等，必要时还须请教医生。 （来源于2000年11月30日《中国气象报》作者：魏以春）