有一些人一到冬天，就感到皮肤发痒，特别是晚上睡觉时更是奇痒难忍。这种奇痒多发生在两大腿内侧、小腿部位，有的人头皮也会发痒。这种奇痒非常难受，只好用手去挠，而越挠越痒。人们常把冬天里皮肤发痒的毛病称为冬痒症。

　　引起冬痒症的原因主要与冬天气候有关系。冬天气候寒冷，空气干燥，人的机体为防止身体热量散失，皮肤及皮下小血管就收缩，皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少，因而刺激皮肤中的末梢神经，使人发痒。对于人的头部，由于人体热量大部分是从头部散发出去的，气温为4℃时，头部散失的热量占1/2；气温下降到零下15℃时，头部散失的热量则达3/4，可见气温越低，头皮小血管担负的散热任务越大。冬天里为防止大量散热，头皮小血管收缩更厉害，头皮的皮脂腺和汗腺的分泌和排泄更受影响，刺激头皮中的末梢神经而发痒更为难受。其次，冬天人们洗澡换衣服次数减少了，这样皮肤和内衣上的污垢就会增多，也会影响皮脂

　　腺和汗腺的分泌和排泄功能。此外，冬天里穿毛线衣会刺激皮肤，多吃辛辣等刺激性食物也会引起皮肤发痒。

　　预防冬痒症，宜穿柔软而爽身的内衣，且要勤换内衣，洗澡时不要用碱性太大的肥皂和太热的水，少吃辛辣食物，减轻对皮肤的刺激，并多吃些蔬菜和水果。

　　此外，亦可擦些润肤膏，包括能够止痒的药膏。为减轻头皮发痒，一要经常保持头发的清洁卫生，但洗头次数也不宜过多；二是在洗头后，在头发未干之前，切勿用高温吹干，以免温度过高，损伤头发弹性；三要经常梳理，促进血液循环，亦可减少头皮瘙痒。 （来源于1999年11月25日《中国气象报》作者：魏以春）